だから呟くのさ

「うつ病患者はさっさと辞めろ！辛いのはお前だけじゃない」上場企業勤務女性がTwitterで暴言→炎上

１0年前ちょっと前、新卒で入った会社で激務に耐えれずに鬱になって辞めた。
確か、当時は「同じように残業・徹夜してる同僚は頑張ってるのに俺は頑張れてない。申し訳ない。情けない。これ以上迷惑かけれないからやめよう」
という考えで実際に辞めた。
↑の記事の女史が言ったことをみんな思ってるんだろうなーと感じていたから。

当時、うつ病で休職ってのは一般的ではなかった。
今思えば、休職して復帰するという道もあったかもしれない

そういう経験を踏まえると、新型うつは甘えだと思う。
お金を貰って休んでるのに遊びまわってる写真とかをSNSとかにアップしたりしてたら、それを見た人が気分を害すのは仕方ないと思う。
※躁鬱の躁状態について詳しくないし、症状は人それぞれだから一概には言えないけれど

自分のメンタルが弱いと自覚して、僕は気をつけるしか無い。

とあるブログのRSSを取得して定期購読しょうと思ったんだけど、なんとRSSに対応していなかったとか…
以前にもそういうことがあって不便に感じたことがあった。
であれば、その著者のtwitterを監視できればブログの更新も検知できるだろうとtwitter投稿をRSSリーダに登録する方法を探す…

↓導入しました。とりあえず使い始めたのでリアルタイム性とか、ちゃんと更新してくれるのかとか分からんけれど試す。
IDいれるとATOMを生成してくれるのでお手軽
RSS 4 Twitter
[解説]Twitterでのツイート一覧をRSSリーダーで読めるようATOMで出力してくれる「RSS4Twitter」

↓の方が確実なのか？かなり手間だけど。
サポートが終わってしまった今、TwitterのRSSフィードを取得する方法

他に良い方法があれば誰か教えて…

働きすぎを防ぐための5つのステップ：限りある自分の時間をより良く使う
↑の記事を参考に…

1日当たりの仕事時間＝24時間 － （睡眠時間） － （通勤時間） － （自分の時間） － （運動やエクササイズの時間） － （自分をケアする時間）
睡眠:6
通勤:1.5
自分の時間:2
食事(昼込み):2
風呂・休み:1.5
家事:1

運動・エクササイズの時間を考慮してないけれど……
日々をすごーーーく、まーーったり、余裕もって過ごそうとすると仕事するの10時間までになる。
こうして見ると、自分の時間ってそこそこ確保できるはずなんだけど、イマイチなんだよなぁ最近。

そういえば、秋のM3(2013/10/27)にひとまず申し込んではみた、数年ぶり。
当落は決まってないし、仕事もこれから忙しくなるし、と不確定要素がかなりあるけれど、いちおう自分のためにブログに書いとく

「好きになった子が好み」でFA
声が可愛いから好きになるわけでも、おっぱいが大きいから(小さいから)好きになるってわけでも無いしね。
僕は夢見がちなので、彼女が欲しいから相手を探すのではなくて、好きになった人に彼女になって欲しい。うむ。

日本男子の条件　女「もう肉食に戻ってもらいたい」
> 104 名前： スフィンクス(福島県)[] 投稿日：2013/03/18(月) 18:22:45.21 ID:TKbJ6VRe0 [1/4]
> 高嶺の花とか立てば芍薬座れば牡丹とか
> 昔から日本では女の事を花に譬えるの
> 肉から花に戻ればおいしく食ってもらえるぞ

この記事の>>104とか、乱暴な言い回しだけど本質をついてると思うの。
自分が変わらなきゃ状況は何も変わらない、、、あっ、恋愛に限ったことではないな………


もう少し何か書こうと思ったけど、なんか暗い気持ちになってきたのでこのへんで
orz

女性からの「幸せにして」って、結構昔からの決まり文句かもしれないけど僕はこの言葉は嫌い。
理由は↓のまま。実感として。

彼女ができたら何したい？
> 178 名前：('∀`)[sage] 投稿日：2008/06/23(月) 19:43:10
> 彼女ができたら何したい？
> 『一緒に○○したい』または『彼女に○○してあげたい』
> と答える男はそのうち彼女ができる。
> 『彼女から○○してもらいたい』と答える男は彼女はできにくいだろうな。
　　(中略)
> 『してもらいたい』と考える人間は幸せになれない法則があるんだよ。